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3d七码复式多少钱: 山東省百歲老人分布圖出爐,我市位居第三位

青州諸城高密均超60人
來源:濰坊晚報 2019-10-10 10:08:05 責任編輯:聶毓
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全复式投注双色球 www.irekbc.com.cn ????10月7日,山東省百歲老人分布圖出爐,其中濰坊百歲老人人數位居第三。10月9日,記者采訪了解到,在我市各縣市區都有百歲老人,青州、諸城、高密的百歲老人人數名列前三。另外,我市百歲老人中女性是男性的五倍,目前最高年齡者為112歲。

????百歲老人愛聊天心態好

????10月9日上午,和煦的陽光灑滿大地,給秋日增添了不少愜意。記者來到奎文區新元小區王連明老人家,老人白發蒼蒼,卻顯得精神矍鑠,和藹可親,每當有人來看望她,她總會面帶笑容地揮手打招呼。

????王連明老人今年102歲,每天最喜歡做的事就是和兒女們聊天。當天在這里照顧她的是二女兒裴秀英,今年72歲?!拔頤墻愕?人,大姐已經76歲,最小的妹妹也55歲了?!迸嶁閿⑺?,現在姐弟們輪流照顧老母親,給老人做飯洗衣。老母親是百歲老人,他們內心由衷地驕傲。

????王連明老人是土生土長的濰坊人,見證了濰坊的百年發展變遷,雖然耳朵有些背,但身體很好,平日里很少生病。吃飯從不挑食,喜歡吃面食、喝稀飯?!凹矣幸煥?,如有一寶。母親平時愛說話,她說什么,我們就答應著,所以她的心態很好,很少生氣?!迸嶁閿⑺?,母親不喜歡看電視,也不讓其他人看電視,所以家里的電視成了擺設。另外,母親也不喜歡開電燈,所以傍晚時分,他們就吃飯,晚上都是摸黑過夜?!爸灰先訟胱齙?,我們從不反對,所以我覺得老人的長壽與心態好、不生氣有直接關系?!?/p>

????采訪中,記者發現,王連明老人比較喜歡拍照,家人說這是她的一大愛好。平日里,不管是社區工作人員,還是子女們,只要來拍照,老人都會坐得端正,露出慈祥的笑容。

????我市有614位百歲老人

????7日,記者從山東省衛健委了解到,山東于1994年進入人口老齡化社會,是繼北京、上海、天津、浙江、江蘇之后第六個進入人口老齡化的省份,較全國提前5年進入人口老齡化社會。

????近年來,山東省一直處于快速老齡化階段,到2016年,全省老年人突破2000萬人,占總人口的比例超過20%,整體進入中度老齡化社會。根據山東省衛健委統計,截至2018年年底,我省60歲以上老年人達2239萬人,占總人口的22.29%,高出全國平均水平4.4個百分點,是全國唯一一個超過2000萬人的省份。截至2018年年底,我省百歲以上老人達6491人。而80歲以上老人達271.28萬人。據預測,到2035年,山東老年人口占比將超過30%,進入深度老齡化社會。

????從全省來看,菏澤市百歲以上老人最多,共1113人;其次是青島市,共1046人;再者為濰坊市,共614人。臨沂市共593人,煙臺市有559位,濟寧市有415人,濟南市有342人,聊城市有322人,泰安市有269人,威海市有252人,日照市有203人,淄博市有199人,棗莊市有183人,德州市有181人,濱州市有134人,東營市有66人。

????10月9日,記者從市衛健委老齡事業科了解到,百歲老人的人數在每個季度的變化比較大。我市各個縣市區都有百歲老人,從數量上看,青州、諸城、高密的百歲老人人數位居前三名,都超過了60人。

????女壽星是男性的五倍

????記者從市衛健委老齡事業科統計的數據中看到,近些年來,我市百歲老人當中女性人數偏多,是男性的5倍。目前,我市年齡最大的老人112歲,是昌邑市的一名男性老人。女性年齡最大的是110歲,有兩位,分別在安丘和臨朐。

????濰坊市中醫院老年病科專家嵇克剛告訴記者,總體來看,在一個家庭當中,男性的壓力普遍要比女性大。在大多數家庭里,女性主要負責操持家務等具體事宜,生活習慣良好且比較有規律。而男性則要面對社交、競爭、工作等多個方面壓力,各種應酬比較多,生活沒有規律。另外,男性吸煙、喝酒的人數所占比例比較大,這些因素對健康都會產生很大的影響。

????除此之外,在日常生活中遇到困難的時候,女性情緒發泄的途徑更多,而且女性更愿意向身邊人傾訴心事,心中的情緒能很快得到緩解。但是大多數男性不會主動表達情緒,難以將情緒釋放出來,有心事往往會憋在心里。同時,男性在憤怒時容易大動肝火,情緒失控,這些情緒和心理狀況都會影響身體健康,進而對壽命產生影響。

????總的來說,一個人是否長壽還會受遺傳基因、生活習慣、醫療衛生條件等多種因素影響。遺傳因素是無法改變的,個人的飲食、作息習慣以及身體鍛煉情況,都是能影響人的壽命的。

????各地積極營造孝文化

????說起老人長壽的奧秘,我市衛健部門的工作人員表示,這與自然環境有一定關系。其中,青州被譽為“中國長壽之鄉”,因為青州山地眾多,綠化植物多,自然環境優越,空氣質量好。不僅如此,當地主要水源彌河水中,含有鍶、硒、偏硅酸等微量元素,不少地區的土壤中富含有機質以及鉀、鈣、鎂、鐵等微量元素,為當地人生活提供了良好的環境。像青州王墳鎮西股村是當地有名的“長壽村”,“山好水好心態好”是當地人總結出的長壽秘訣。

????高密主要水源膠河水中含有豐富的礦物質,PH值呈弱堿性,氧分充足、充滿活性,適合人類飲用。高密具有長壽地區普遍具備的地質背景、土壤基礎、水脈水質和氣候條件,為老人長壽提供了豐厚的沃土。

????除了自然環境、飲食習慣、生活方式等因素外,子女孝順、家庭和美也是老人長壽的重要秘訣。青州孝文化源遠流長,近年來又提出了“以孝治市”的理念,“以孝治村”的全國文明村侯王村更是全國聞名。在高密,也形成了一整套“孝親敬老”理論體系和實踐載體。另外,壽光等地近年來也營造起了孝文化,所有村莊開展了以“餃子宴”為主題的孝老活動。

????同時,近年來,我市不斷提高基層醫療衛生水平,這為人的壽命增長提供了基礎條件。

????記者 鄧永杰



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